概要

ご自身で体をメンテナンスするセルフ整体やインナーマッスルを刺激する体操を取り入れてウォーミングアップします。そして軽快な曲にのって楽しく心地よい汗をかきましょう！

曜日・時間	第1・3水曜日　14:45〜16:00
会場・教室	STUDIO
受講回数	6回
持ち物	・運動しやすい服装 ・室内用シューズ ・飲み物（水分補給用） ・タオル
備　考
残席状況	○
体験	○
体験備考
WEB受付開始日時	2024/08/25(日) 10:00
WEB受付終了日時
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2024/10/02(水)　14:45〜16:00
2024/10/16(水)　14:45〜16:00
2024/11/06(水)　14:45〜16:00
2024/11/20(水)　14:45〜16:00
2024/12/04(水)　14:45〜16:00
2024/12/18(水)　14:45〜16:00

講師紹介

プロフィール

・横田フィットネス・アソシエーションインストラクター ・ZUMBAおよびZUMBA GOLDインストラクター ・歯科医師

お申し込み

料金区分	受講料
新規	15,114円	お申込み