概要

ストレッチから有酸素運動までさまざまな動きを組み合わせたプログラムです。運動能力に応じ、きめ細やかな指導で、あなたの健康づくりをお手伝いします。楽しい音楽に乗せて体を思いっきり動かしてみましょう。

曜日・時間	毎週水曜日　13:00〜14:15
会場・教室	3F STUDIO
受講回数	12回
持ち物	・運動しやすい服装・バレエシューズまたは、綿のソックス・飲み物
備　考
残席状況	○
体験	×
体験備考
WEB受付開始日時	2025/12/08(月) 10:00
WEB受付終了日時
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2026/01/07(水)　13:00〜14:15
2026/01/14(水)　13:00〜14:15
2026/01/21(水)　13:00〜14:15
2026/01/28(水)　13:00〜14:15
2026/02/04(水)　13:00〜14:15
2026/02/11(水)　13:00〜14:15	※休講となります。
2026/02/18(水)　13:00〜14:15
2026/02/25(水)　13:00〜14:15
2026/03/04(水)　13:00〜14:15
2026/03/11(水)　13:00〜14:15
2026/03/18(水)　13:00〜14:15
2026/03/25(水)　13:00〜14:15

講師紹介

プロフィール

横田フィットネス・アソシエーション主宰/宝塚歌劇団出身

お申し込み

料金区分	受講料
新規	32,868円	お申込み
継続	32,868円	お申込み