概要

太極拳は、気を養い血の流れを良くし体内の循環を高めることで、病気を予防治癒し美容にも効果的です。呼吸が動きを助け、動きが呼吸を助け、自らの生命力を高め同時に精神統一に導く芸術的な運動です。

曜日・時間	第2・4木曜日　14:00〜15:30
会場・教室	3F STUDIO
受講回数	6回
持ち物	動きやすい服装、タオル、足元は素足、飲み物
備　考	太極拳は、気を養い血の流れを良くし体内の循環を高めることで、病気を予防治癒し美容にも効果的です。呼吸が動きを助け、動きが呼吸を助け、自らの生命力を高め同時に精神統一に導く芸術的な運動です。
残席状況	○
体験	○
体験備考
WEB受付開始日時	2025/12/08(月) 10:00
WEB受付終了日時
その他資料

スケジュール

日　時	カリキュラム
2026/01/08(木)　14:00〜15:30
2026/01/22(木)　14:00〜15:30
2026/02/12(木)　14:00〜15:30
2026/02/26(木)　14:00〜15:30
2026/03/12(木)　14:00〜15:30
2026/03/26(木)　14:00〜15:30

講師紹介

プロフィール

楊名時太極拳はまったく初めての方から、経験者の方まで、安心して楽しめる健康法です。年齢や体力、性別にかかわらず、深くゆっくりした呼吸と動きで、気を養い血の流れを良くし、みずからの生命力を高め、病気を予防し心と身体を整えます。八つの医療体術「八段錦」と「太極拳」の24の型を競い合わず、頑張り過ぎず健康のため正しく楽しく稽古を続けてまいります。

お申し込み

料金区分	受講料
新規	16,236円	お申込み
継続	16,236円	お申込み