『からだ美調律』で年齢を重ねても美しく、疲れ知らず!の身体に

やさしいストレッチ&セルフケア

概要

誰でもできる簡単な動きで股関節や各関節から身体をゆるめ整える一日限定の特別イベント!定期講座前のお試しにも最適。身体が硬い方や運動不足の方にもおすすめです
企画:Keiko Hidaka Creative Link
曜日・時間 9月21日(月・祝) 10:30〜12:00
会場・教室 7番教室
受講回数 1回
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
備 考
残席状況 △
体験 ×
体験備考
WEB受付開始日時 2026/08/25(火) 10:00
WEB受付終了日時
その他資料      

スケジュール

日 時 カリキュラム
2026/09/21(月) 10:30〜12:00

講師紹介

溝口 葉子
ライズライフスタジオ代表/からだ美調律®代表

溝口 葉子

プロフィール

身体を緩めて調えるメソッド「からだ美調律®」創設者。講師育成、執筆、商品開発、動画提供など幅広く活躍。スタジオ運営の傍ら、テレビ・雑誌等メディア出演多数。日本で2冊、スペイン、イタリアでも出版。
 

お申し込み

料金区分 受講料
参加費 0円